Ако терминът ви наближава и мислите да приготвяте чантата за родилното, не се увличайте да слагате в багажа си всичко необходимо за месец напред. За да ви помогнем да приготвите само най- необходимото, ви предлагаме няколко съвета по-долу. „Напишете си домашното“ Съветваме ви да проверите преди термина какви са условията Прочетете повече…
През първите 4 до 6 месеца кърмата (или адаптираното мляко при невъзможност да кърмите) е единствената храна, от която бебето се нуждае. След това можете да започнете да въвеждате мъничето в света на захранването, когато то покаже признаци на готовност. Първоначално бебето се захранва с няколко чаени лъжички храна с Прочетете повече…
Раждането е етап в живота на жената, който носи най- голям емоционален заряд, но и в същото време изисква точна лекарска преценка за състоянието на раждащата и плода й. Когато по някаква причина от страна на плода или майката, раждането не може да завърши успешно по своя нормален начин, се Прочетете повече…
Хората израстваме сред различни, външни, модели на поведение. На правилност и грешност. Така несъзнателно сформираме поведенческият си модел. Който не винаги е „здравословен“ към нас самите. Често срещам хора, които не могат да се заявяват и да поставя граници. Или противоположното – с агресивно, доминантно поведение. И двете крайности ни Прочетете повече…
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ: * шоколад 230 гр. * сладкарска сметана – 180 мл * масло – 30 гр. * Различни ядки лешник, бадем, щам фъстък * какао на прах * кокосови стърготини НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: * Сложете сметаната и маслото в дъбок съд на котлона на умерен огън. След като кипнат, Прочетете повече…
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ: 150 г смлени бисквити обикновени 50 г разтопено масло 500 г маскарпоне 200г сладкарска сметана 2 ч.л. есенция ванилия Плодове за декорация НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: * В купа сложете смлените бисквитените на трохи * Смесете с разтопеното масло и разбъркайте добре. Разстелете и притиснете добре получената основа върху Прочетете повече…
Всички сме подлагали търпението си на изпитание, когато сме ставали свидетели на безпричинно избухване, проявяване на инат и изблиците на вечеря, защото сосът на ястието е докоснал картофите например! Тези неща могат да ни побъркат и могат да бъдат една от най-трудните части от отглеждането на дете; да се опитваш Прочетете повече…
Основните техники за бебешки масаж са следните: Поглаждане– от периферията към сърцето. С поглаждане се започва и завършва масажа. Почукване– С резки движения с върха на пръстите. Не се прави в областта на сърце, бъбреци и корем. Размачкване– върху крайниците, като следва правилото от периферия към сърце. С кръгообразни притискащи Прочетете повече…
Всички знаем, че на бебетата се прави масаж, после гимнастика. Но дали всички знаят защо са необходими, какви са ползите от тях. Кога е най- подходящото време за започване на масажа, след раждане? Техниките за приложение? Сега ще се постараем да внесем яснота по тези и други въпроси. Масажът и Прочетете повече…
Необходими продукти: 800 гр. Ябълки 9 месести фурми 3 яйца 70 гр. Орехи 40 гр. бадемово брашно 2 с.л. кокосово брашно 2 с.л. разтопено кокосово масло 1 ½ ч.л. канела ½ ч.л. бакпулвер НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: 1. Настържете ябълките на едро ренде и я сложете в дълбока купа. 2. Разбийте Прочетете повече…