Полезна и практична информация за бъдещи и настоящи майки

Позитивно родителство

Цвети Христанова e филолог, експерт по качество, съпруга, майка на две момчета, и сертифициран специалист по Позитивно родителство. Създател на Оммм позитивно родителство, първото приложение на български език, което предлага подкрепа на хиляди семейства. С Цвети се срещна Надя Станоева, в следващите редове ви предлагаме да станете част от интересния Прочетете повече…

Първите 8 неща, които останаха в миналото след раждането

Появата на малкия човек е най- прекрасното нещо, което може да се случи. Но с неговата поява някои неща, които са били важна част от ежедневие  ви остават на заден план. Никога няма да забравя колко убедена бях, че щенамирам време за вечерния си скин каре рутин, но дерма ролера Прочетете повече…

СЕДЕМТЕ НАВИКА НА ЩАСТИЕТО

Щастието е тема, която е важна за всеки човек. Но има периоди, които сякаш ни се изплъзва зад ъгъла. Важно е да помним (макар и тривиално), че щастието е път. То не е крайна цел. Щастието е осъзнатост във всеки миг, тук и сега. Умението да растем и да виждаме Прочетете повече…

Национална кампания “Роди дете в България” с емоционален финал в Исторически парк

Емоционален финал на национална кампания РОДИ ДЕТЕ В БЪЛГАРИЯ в Исторически парк! Тази събота, 14 май, десетки гости станаха част от музикалния празник на фондация „Мечта за дете“, а 20 семейства получиха подаръци, които да им бъдат в помощ при отглеждането на своите бебета. Сред подаръците имаше детски колички, столчета Прочетете повече…

Ефективен режим, който може да се практикува периодично и да донесе огромни ползи за здравето и килограмите

Знаете ли какво представлява програмата ProLon и какви са предимствата на този метод? Какви са резултатите и препоръките по отношение на неговата връзка със здравословна диета за отслабване? В тази статия ще се опитаме да отговорим на тези въпроси, за да ви помогнем да придобиете по-ясна представа за тази Фастинг Прочетете повече…

Децата винаги търсят от родителите си чувство за безопасност и сигурност – още повече във времена на криза.

Няколко насоки, които могат да подкрепят родителите – как да общуват със своите деца по време на кризисни ситуации. Разберете какво знаят и как се чувстват по темата Децата често научават доста информация, за която може и да не са подготвени, през външни източници. Това може да не предизвика притеснение, Прочетете повече…

10 СЪВЕТА ЗА ПО-ДОБЪР СЪН ПО ВРЕМЕ НА БРЕМЕННОСТ

С наближаване на раждането на вашето бебе е много вероятно да зачестят безсънните нощи, а напълно излишно е да казваме колко важно е да спите достатъчно преди „големия ден“. Независимо дали имате проблеми с намирането на удобна позиция за сън, страдате от болезнени крампи на краката, ставате три пъти на Прочетете повече…

7 ОСНОВНИ СЪВЕТА ДА НАПРАВИТЕ ПРЕСТОЯ В РОДИЛНОТО ПО-ПРИЯТЕН

Ако терминът ви наближава и мислите да приготвяте чантата за родилното, не се увличайте да слагате в багажа си всичко необходимо за месец напред. За да ви помогнем да приготвите само най- необходимото, ви предлагаме няколко съвета по-долу. „Напишете си домашното“ Съветваме ви да проверите преди термина какви са условията Прочетете повече…

Ръководство за захранване на бебето

През първите 4 до 6 месеца кърмата (или адаптираното мляко при невъзможност да кърмите) е единствената храна, от която бебето се нуждае. След това можете да започнете да въвеждате мъничето в света на захранването, когато то покаже признаци на готовност. Първоначално бебето се захранва с няколко чаени лъжички храна с Прочетете повече…

ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД ЦЕЗАРОВО СЕЧЕНИЕ

Раждането  е етап в живота на жената, който носи най- голям емоционален заряд, но и в същото време изисква точна лекарска преценка за състоянието на раждащата и плода й. Когато по някаква причина от страна на плода или майката, раждането не може да завърши успешно  по своя нормален начин, се Прочетете повече…