Полезна и практична информация за бъдещи и настоящи майки

6 умения, които показват развитието на моторните способности на вашето дете

Ако мислите, че ученето на ходене е било впечатляващо, изчакайте да видите следващите етапи в развитието на вашето дете. Внимавайте за тези нови умения и наблюдавайте как малчуганът ви се учи да се движи уверено в света. Докато ходенето е голяма стъпка, други постижения в развитието на грубите моторни умения Прочетете повече…

Най-сладките моменти в развитието на бебето и кога да ги очаквате

Всички етапи в развитието на вашето бебе през първата година са специални, но някои от тях са особено сладки. Научете кога бебето ви ще открие своите крачета и кога да очаквате първите усмивки. Когато чуете „бебешки етапи“, вероятно си представяте основните моменти, които педиатърът отбелязва в здравния картон на вашето Прочетете повече…

Кога бебетата започват да държат главичката си изправена?

Знаете, че трябва да подкрепяте главата на вашето бебе през първите седмици от живота му. Но кога бебетата започват сами да държат главичката си изправена и как можете да помогнете за укрепването на мускулите на врата? Продължете да четете, за да научите повече за този важен етап от развитието. Кога Прочетете повече…

8 Признака, че бебето ви е здраво

Чудите ли се дали малкото ви съкровище се храни достатъчно, спи достатъчно и се развива правилно? Вижте тези лесно разпознаваеми признаци, които показват, че бебето ви е както щастливо, така и здраво. Дори да се страхувате, че не знаете първото нещо за новородените, след няколко седмици с вашето мъниче ще Прочетете повече…

Признаци на прееклампсия, които всяка бременна жена трябва да знае

Прееклампсията, известна още като токсикоза по време на бременност, е сериозно състояние, което обикновено се развива след 20-та седмица на бременността. Тя се характеризира с високо кръвно налягане и повишени нива на белтък в урината. Какво причинява прееклампсия? Въпреки че точните причини за прееклампсията все още не са напълно ясни, Прочетете повече…

Какво трябва да знаете за плацентата по време на бременност

Плацентата доставя кислород и хранителни вещества на вашето бебе в утробата, като същевременно служи като система за отстраняване на отпадъци. Научете повече за този жизненоважен орган по време на бременност. По време на бременността тялото ви прави много невероятни неща. Освен че развива вашето бебе през деветте месеца, то създава Прочетете повече…

Как да се наслаждавате на спокоен сън по време на бременност

Да спите добре по време на бременност може да се окаже истинско предизвикателство, но има лесни начини да си осигурите по-спокойна нощ. Спокойният нощен сън може да бъде труднодостъпен, дори когато сте напълно здрави и нямате стресови събития в живота си. Затова да спите добре по време на бременност може Прочетете повече…

Как да предизвикате раждането у дома: съвети и методи

С наближаването на термина, всяка бъдеща майка с нетърпение очаква момента, когато ще види своето бебе. Но какво се случва, когато тази дата мине, без да започнат контракциите? В такива случаи много жени са склонни да потърсят начини да ускорят процеса и да предизвикат раждането у дома. В тази статия Прочетете повече…

Трябва ли да практикувате йога по време на бременност?

От вашето физическо тяло до емоционалното ви състояние, пренаталната йога може да помогне за насърчаване на здрава и щастлива бременност. Ако получите одобрение от вашия здравен специалист, поддържането на активност по време на бременност е умна идея. То може да намали риска от определени усложнения, като прееклампсия, и да облекчи Прочетете повече…

7 Начина за увеличаване на прогестерона за по-здравословна бременност

Имате достатъчни нива на прогестерон? Това е от ключово значение за успешна бременност. Ако се чудите как да увеличите прогестерона, тук ще намерите няколко природни метода, които могат да ви помогнат да поддържате правилния хормонален баланс. По време на бременността плацентата играе важна роля в снабдяването на вашето растящо бебе Прочетете повече…