Продукти: Накиснато 250 гр кашу, мед, кокосова сметана 100 гр, разтопено кокосово масло 50 мл, кокосови стърготини за овалване. Начин на приготвяне: Блендираме кашуто на брашно, смесваме го с меда, кокосовата сметана и маслото. Оставяме лепкавото тесто в хладилник да стегне. След което оформяме топчета и ги овалваме в кокос. Прочетете повече…
Задушаваме в гхи 1 глава наситнен лук, чесън, 1 морков наситнен, 1 чушка. Слагаме сол, черен пипер, червен пипер, кимион и чили. Добавяме вече сварената леща и 200 мл доматен сок. Оставяме да се сготви и изсипваме в тавичка. Отделно сваряваме няколко картофа, които намачкваме с гхи, 50 мл доматен Прочетете повече…
Бременността е едно от най-прекрасните и вълнуващи изживявания за всяка жена. Период на очакване, трепет и много промени в женския организъм. Но и време на по-голяма отговорност и осъзнатост към собственото здраве на майката и нейното бебе. Как да поддържаме здравословен хранителен режим? Нашият съвет е: свежа, разнообразна храна, леки Прочетете повече…
Д-р Зорка Угринова – Обща медицина, клинична хомеопатия Зачестиха случаите на варицела. Най-често се засягат децата от 4- до 9- годишна възраст. Какво трябва да знаем за тази шарка: Варицелата е заразно заболяване, което се причинява от варицела-зостер вирус. Вирусът се предава по въздушно–капков път. Инкубационният период от е от Прочетете повече…
Пасираме попарен спанак (1 чаена чаша) с малко зехтин, докато получим зелено песто. Добавяме сушена гъба шийтаке на прах 1 с.л. В отделен съд загряваме оризова сметана, кокосово сметана и вода (700 мл). След като се сгъсти, намаляме и добавяме зелената смес. Добавяме и запърженото тофу (200 гр). Овкусете с Прочетете повече…
Блендираме 1/2 банан, шепа спанак, шепа кейл, стрък прясна мента. Добавяме 1 с.л. разтопено кокосово масло. Блендираме отново. Разбъркваме получената смес с 1 с.л. чия семена. Като набъбнат – ги поставяме в купичка. Отгоре декорираме с плодове и семена по избор.
Природата е изтъкана като красив гоблен както от женска ИН енергия, така и от мъжка ЯН енергия. Хармонията на тези две енергии е в финия баланс. Във всеки човек има спящи Архетипи (от гръцки означава „модел, пример“) в психологията е модел на обект, личност или начин на поведение. Архетипите са Прочетете повече…
Д-р Зорка Угринова – Обща медицина, хомеопатия Хремата е резултат на възпаление на носната лигавица, което в повечето случаи се предизвиква от вируси. По въздушно-капков път болестотворните микроорганизми попадат в носоглътката, включително и в носната кухина и започват да се размножават в лигавицата на носа. Това води до възпаление и Прочетете повече…
Според официаланата статистика, около 150 хил. двойки в България, или 10-15%, имат репродуктивни проблеми. Но кога се счита, че една двойка има такъв и трябва да потърси лекарска помощ? Какви излседвания и консултации са необходими? Какво да очаква двойката, желаеща бебе? Отговор на тези и много други въпроси дава д-р Прочетете повече…
Съвместна публикация на МамаЗона, Инвитро център в МК “Доверие” и фондация “Мечта за дете” Ключови факти Ендометриозата засяга приблизително 10% (190 милиона) от жените и момичетата в репродуктивна възраст по света. Ендометриозата е хронично заболяване, характеризиращо се със силна, прекъсваща болка по време на менструация, полов акт, дефекация и/или уриниране, Прочетете повече…