Смятате, че имате железни нерви? Каква заблуда! Явно все още нямате деца, или ако имате, те са така наречените невиждани и рядко откриваеми бебета еднорози.Нали сте чували легендата за тях: послушни, тихи, нежни, мили, разбрани. За тях важи изразът “където ги оставиш, там и ги намираш“. Е, митовете и легендите Прочетете повече…
Христос Воскресе, мили приятели на „МамаЗона“! На този светъл християнски празник поставяме край на конкурса за детска рисунка „Моят Вълшебен Великден“. Нямаме думи да опишем колко щастливи ни направиха великолепните творби, които ни изпратихте. Благодарим! По регламент, трите рисунки, събрали най-много реакции (like/love), ще получат награди, осигурени от партньорите ни: Прочетете повече…
Какво представляват хранителните алергии? Млякото, яйцата, соята, пшеницата, ядки, фъстъци, риба и черупчести храни са сред най-често срещаните храни, които причиняват алергии. Хранителните алергии могат да причинят сериозни и дори смъртоносни реакции. Затова е важно да знаете как да разпознаете алергична реакция и да сте подготвени, ако се случи такава. Прочетете повече…
Наличието на здрави кости в детството поставя основата за здравето на костите през целия живот. Ние изграждаме почти цялата си костна плътност, когато сме деца и тийнейджъри. Процесът на изграждане на костите завършва най-вече на около 20-годишна възраст. С течение на времето костите ни стават по-слаби. Децата със здрави кости Прочетете повече…
Защо приемането на капки витамин D е важно за здравето на бебето? Когато пазарувате необходимите неща за бебето, като памперси и кърпички, не забравяйте да добавите към покупките си опаковка с капки витамин D. Ежедневната доза витамин D е важна за здравето на вашето бебе по няколко причини. Защо витамин Прочетете повече…
В тази статия: Какво трябва да знам? С какви предизвикателства ще се срещна? Как мога да реша възникналите проблеми? Какво трябва да знам? Кърменето е от голяма важност за всички новородени, но още по-важно е, ако бебето ви е недоносено. Това е така, защото тялото ви автоматично ще произвежда мляко, Прочетете повече…
Д-р Захаринка Гочева, педиатър и общопрактикуващ лекар Здравословната храна и добрите грижи са от изключителна важност за нормалното развитие на детето. Растежът на детския организъм е особено добре изразен в първите 12 години от живота. Непрекъснатото развитие на костите, мускулите, кръвта и мозъка, изисква допълнително количество витамини и микроелементи. Когато Прочетете повече…
Каква е терапията за следродилна депресия? Лечението на следродилната депресия е същото като лечението на депресия, което се появява преди или по време на бременност. Най-често срещаните лечения са терапия под формата на разговори със специалист, прием на антидепресанти или и двете едновременно, в зависимост от вашите симптоми. Да посетите Прочетете повече…
Чувствам се подтисната. Означава ли това, че съм лоша майка? Не. Следродилната депресия е лечимо състояние на психичното здраве. Това няма нищо общо с вашата годност като родител. Но много често жените със следродилна депресия изпитват чувство на неуспех, вина или срам – и тези емоции често пречат на майките Прочетете повече…
В три последователни статии ще разгледаме: Какво е следродилна депресия? Какви са симптомите на следродилната депресия? Чувствам се подтисната. Означава ли това, че съм лоша майка? Колко дълго продължава следродилната депресия? Какво причинява следродилна депресия? Кои са рисковите фактори за поява на следродилна депресия? Каква е терапията за следродилна депресия? Прочетете повече…