Полезна и практична информация за бъдещи и настоящи майки

Нормално ли е да се чувствам тъжна след раждането?

Обичам бебето си, но защо съм тъжна? Превръщането от бременност в майчинство е огромна промяна както физически, така и емоционално. В първите дни след раждането е напълно нормално да изпитвате емоционални възходи и спадове, нещо, което често се нарича „бейби блус“ (baby blues). При бейби блус може да се чувствате Прочетете повече…

Какво представлява „лотосовото раждане“?

Лотосовото раждане набира популярност в социалните мрежи. Експерти обсъждат какво представлява тази практика, както и нейните ползи и рискове. Социалните мрежи все по-често осветляват алтернативни практики при раждане, а една от най-новите тенденции е лотосовото раждане. Тази практика на неразделяне на пъпната връв вече има над 80 милиона тагове в Прочетете повече…

Какво трябва да знаете за плацентата по време на бременност

Плацентата доставя кислород и хранителни вещества на вашето бебе в утробата, като същевременно служи като система за отстраняване на отпадъци. Научете повече за този жизненоважен орган по време на бременност. По време на бременността тялото ви прави много невероятни неща. Освен че развива вашето бебе през деветте месеца, то създава Прочетете повече…

Как да предизвикате раждането у дома: съвети и методи

С наближаването на термина, всяка бъдеща майка с нетърпение очаква момента, когато ще види своето бебе. Но какво се случва, когато тази дата мине, без да започнат контракциите? В такива случаи много жени са склонни да потърсят начини да ускорят процеса и да предизвикат раждането у дома. В тази статия Прочетете повече…

Какво да направите, ако сте в 40-та седмица от бременността без признаци на раждане

Да бъдете в 40-та седмица от бременността без никакви признаци на раждане може да бъде стресиращо—но опитайте да не се притеснявате. Консултирахме се с експерти, за да научим повече за това как да се справите в тази ситуация. Когато сте бременна и очаквате вашето бебе да се появи на бял Прочетете повече…

33 Идеи за обявяване на раждане в Instagram

Представете вашето новородено с някоя от тези идеи за обявяване на раждане в Instagram, които със сигурност ще съберат всички харесвания. Когато става въпрос за онлайн обявяване на раждане, няма никакви правила. Можете да решите да обявите новината в социалните мрежи още преди да сте завели мъничето у дома от Прочетете повече…

7 ОСНОВНИ СЪВЕТА ДА НАПРАВИТЕ ПРЕСТОЯ В РОДИЛНОТО ПО-ПРИЯТЕН

Ако терминът ви наближава и мислите да приготвяте чантата за родилното, не се увличайте да слагате в багажа си всичко необходимо за месец напред. За да ви помогнем да приготвите само най- необходимото, ви предлагаме няколко съвета по-долу. „Напишете си домашното“ Съветваме ви да проверите преди термина какви са условията Прочетете повече…

ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД ЦЕЗАРОВО СЕЧЕНИЕ

Раждането  е етап в живота на жената, който носи най- голям емоционален заряд, но и в същото време изисква точна лекарска преценка за състоянието на раждащата и плода й. Когато по някаква причина от страна на плода или майката, раждането не може да завърши успешно  по своя нормален начин, се Прочетете повече…

Следродилна депресия – част 3

Каква е терапията за следродилна депресия? Лечението на следродилната депресия е същото като лечението на депресия, което се появява преди или по време на бременност. Най-често срещаните лечения са терапия под формата на разговори със специалист, прием на антидепресанти или и двете едновременно, в зависимост от вашите симптоми. Да посетите Прочетете повече…

Следродилна депресия – част 2

Чувствам се подтисната. Означава ли това, че съм лоша майка? Не. Следродилната депресия е лечимо състояние на психичното здраве. Това няма нищо общо с вашата годност като родител. Но много често жените със следродилна депресия изпитват чувство на неуспех, вина или срам – и тези емоции често пречат на майките Прочетете повече…